太陽光発電キングダム

お役立ち情報「太陽光発電キングダム」

最近になって太陽光発電を設置される方が増えてきています。
そこで当サイト「太陽光発電キングダム」ではお役立ち太陽光発電情報を公開しています。

 

最近テレビや雑誌などで「売電」という言葉を聞いたり見たことがある人も多いかと思います。
太陽光発電の価格が低下してきている現在でしたら、電気を売って収益の確保も出来る売電が注目をされているのです。

 

半永久的に地球へエネルギーを与えてくれている太陽はこれから先主な再生可能エネルギーとして確立するでしょう。
そのエネルギーを利用したのが太陽光発電であり、必要最低限の電気を作ることが出来るのです。太陽光発電の設置について悩んでいる人が多いですが、その悩みの多くはやはり予算面のこととなります。
ある程度まとまった初期費用が必要な太陽光発電は、将来のことを考慮して計算をしてみてください。





太陽光発電キングダムブログ:19-01-17
「食べること」と「食べないこと」では
どちらの方が痩せるでしょうか?
…という質問をしたら、ほとんどの人は、
「食べないこと」と答えるでしょう。

僕も昔は、そう思っていました。
実際、食べなければ、
ふつかみっかで
10KG〜10KGは簡単に痩せますからね。

この思い込みから、
多くの人は食べないダイエットを始めます。
そして、すぐに痩せ始めます。
当然ですよね。
身体にエネルギーを入れずに、どんどん使うのですから…

しかし、人間の身体は良く出来ていて、
身体に蓄えていたエネルギーが突然減り始めると
エネルギーの節約が始まり、入ってきた食べ物から少しでも
エネルギーを取り込もうとし始めます。

このため、徐々に痩せにくい身体に変化し、
一生懸命にダイエットしても、
体重の減らない時期が始まります。
これが、停滞期の正体なんです。

さらに、十分にライスを食べていないと、
栄養不足にもなってしまいます。
炭水化物などの消化は、
色々な栄養素が複雑に絡み合って行われているので、
栄養が不足していると、消化が十分に行われなくなるんですよ。

だから、
ちょっとしか食べていないのに、
体重が増えるという現象が起こるのです。

好きなおかしも食べられない。
でも、体重は減らない。
ちょっとでもライスを食べると、
体重は簡単に増えてしまう。
どんどんストレスはたまり、ついにはダイエットを断念!
そして、リバウンド。

このように
食べないダイエットは、
リバウンドを起こすと同時に、痩せにくい身体を作り出すのです。

一方、規則正しい食生活を送れば、
ストレスも溜まりにくくなり、
さらに太りにくい身体になれるのです。

え?もう時間だ。仕事行ってきます〜

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